Dicas sobre prevenção da proliferação da Influenza A (H1N1)

Medidas de prevenção:

- Após usar canetas e pincéis de uso coletivo na escola, lavar as mãos;

- Não compartilhar alimentos mordidos;

- Higienizar as mãos com água e sabonete antes das refeições, antes de tocar os olhos, boca e nariz e após tossir, espirrar ou usar o banheiro;

- Evitar tocar os olhos, nariz ou boca após contato com superfícies;

- Proteger com lenços (preferencialmente descartáveis) a boca e nariz ao tossir ou espirrar, para evitar disseminação de aerossóis;

- Indivíduos com síndrome gripal devem evitar entrar em contato com outras pessoas suscetíveis aglomerações e ambientes fechados;

- Manter os ambientes ventilados. Na medida do possível, desligar os aparelhos de ar condicionado;

- Indivíduos que sejam casos suspeitos ou confirmados devem ficar em repouso, utilizar alimentação balanceada e aumentar a ingestão de líquidos.

Em casa, com síndrome gripal:

- Não compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal;

- Evitar tocar olhos, nariz ou boca;

- Lavar as mãos frequentemente com sabonete e água, especialmente depois de tossir ou espirrar;

- Manter o ambiente ventilado;

- Evitar contato próximo com pessoas.